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	<title>estime de soi – libesprit.com</title>
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	<description>Retrouvez un esprit libre et serein</description>
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		<title>Faire la paix avec son corps, ne plus complexer</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jul 2024 13:45:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à faire la paix avec votre corps et à ne plus complexer, à mieux aimer votre apparence physique, à vous sentir plus libre et confiant(e). Il peut être très difficile pour certaines personnes de réussir à s’aimer, bien souvent elles se regardent dans le miroir et ne voient que [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à faire la paix avec votre corps et à ne plus complexer, à mieux aimer votre apparence physique, à vous sentir plus libre et confiant(e).</p>
<p>Il peut être très difficile pour certaines personnes de réussir à s’aimer, bien souvent elles se regardent dans le miroir et ne voient que leurs défauts. Parfois, elles n’osent pas s’habiller comme elles le souhaitent et font tout pour dissimuler les parties d’elles qu’elles n’aiment pas. Elles se comparent aux autres et se trouvent moins jolies et ont parfois honte de leur apparence. L’été est une période compliquée pour elles car le corps est plus dévoilé. Ou alors c’est plutôt leur visage qui ne leur plaît pas, et elles usent de stratagèmes pour le camoufler et le rendre plus acceptable à leurs yeux. Vous faites peut-être partie de ces personnes et vous êtes sûrement fatigué(e) d’être en lutte permanente contre ce corps que vous détestez…</p>
<p>Grâce à l’hypnose, il est possible de reprogrammer votre inconscient pour changer la vision que vous avez de votre apparence, tirer un trait sur votre passé et les mauvaises expériences que vous avez pues vivre, et vous aider à vous faire prendre conscience que vous êtes magnifique tel(le) que vous êtes.</p>
<p>Vous pourrez écouter cet audio autant de fois que vous le souhaitez, à chaque fois que vous en ressentirez le besoin. Plus vous l’écouterez, plus vous réussirez à aimer votre corps. Donc n’hésitez pas à l’écouter régulièrement.</p>
<p><strong>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</strong></p>
<p><strong>Durée: 33 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 25 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/faire-la-paix-avec-son-corps-ne-plus-complexer/">Faire la paix avec son corps, ne plus complexer</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>La Peur de l&#8217;Abandon: Apprendre à ne plus en souffrir et reprendre confiance</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jan 2024 10:05:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d&#8217;hypnose va vous aider à ne plus souffrir de votre peur de l’abandon et à reprendre confiance en vous, en vos relations avec les autres, et donc à vivre plus sereinement. La peur de l’abandon peut trouver son origine durant la petite enfance suite à des carences émotionnelles, c’est-à-dire un besoin d’attachement, d’amour [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d&rsquo;hypnose va vous aider à ne plus souffrir de votre peur de l’abandon et à reprendre confiance en vous, en vos relations avec les autres, et donc à vivre plus sereinement.</p>
<p>La peur de l’abandon peut trouver son origine durant la petite enfance suite à des carences émotionnelles, c’est-à-dire un besoin d’attachement, d’amour qui n’a pas été satisfait. Elle peut également apparaître plus tard dans l’enfance ou l’adolescence suite à divers événements comme une séparation, un deuil, une relation dégradée avec les figures parentales, ou des problèmes de violence, négligence… Ou cela peut être dû au contraire à des parents surprotecteurs, fusionnels. Elle peut aussi survenir durant l’âge adulte sans que les causes concrètes puissent être identifiées.</p>
<p>Cette blessure d’abandon implique de nombreux symptômes qui sont difficiles à vivre au quotidien. Il est possible que vous n’aimiez pas vous retrouver seul(e) car cela vous renvoie à vos propres angoisses. Vous pouvez également souffrir de dépendance affective, vous avez sans cesse peur qu’on vous quitte et vous vous pliez en quatre pour satisfaire aux besoins de votre partenaire, oubliant vos propres besoins. Vous n’aimez pas les conflits, vous avez peur de vous imposer et de déclencher des disputes. Vous n’osez pas vous affirmer, dire non. Vous recherchez sans cesse l’approbation des autres, et le besoin de vous sentir aimé(e). Vous avez peut-être également une faible estime de vous…</p>
<p>Tout ceci est particulièrement éprouvant et il est difficile de construire des relations saines et épanouissantes à cause de cette peur de l’abandon. Mais heureusement il est possible de vaincre cela et d’aller mieux grâce à l’hypnose !</p>
<p><strong>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</strong></p>
<p><strong>Durée: 54 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 30 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/la-peur-de-labandon-apprendre-a-ne-plus-en-souffrir-et-reprendre-confiance/">La Peur de l’Abandon: Apprendre à ne plus en souffrir et reprendre confiance</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>Timidité: Reprendre confiance en soi et Oser !</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Oct 2023 13:06:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à mieux vivre avec votre timidité, à reprendre confiance en vous et à vous sentir plus à l’aise avec les autres et dans toute situation sociale où vous êtes amené(e) à parler avec d’autres personnes. Votre timidité a pu vous empêcher dans le passé, et encore actuellement, de faire [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à mieux vivre avec votre timidité, à reprendre confiance en vous et à vous sentir plus à l’aise avec les autres et dans toute situation sociale où vous êtes amené(e) à parler avec d’autres personnes.</p>
<p>Votre timidité a pu vous empêcher dans le passé, et encore actuellement, de faire des choses dont vous aviez envie. Elle peut être handicapante quand les situations sociales engendrent beaucoup de stress, d’anxiété, quand nous n’osons pas aller vers les autres ou prendre la parole en public. C’est pourquoi cet audio va vous aider à être plus à l’aise, à vous détacher du regard des autres et à enfin oser.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 47 min<br />
</strong></p>
<p><strong>Prix: 25 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/timidite-reprendre-confiance-en-soi-et-oser/">Timidité: Reprendre confiance en soi et Oser !</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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