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	<title>stress – libesprit.com</title>
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	<description>Retrouvez un esprit libre et serein</description>
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		<title>Lutter contre le stress en période de rémission d&#8217;un cancer</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 09:02:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à gérer votre stress, votre anxiété après avoir affronté une maladie grave telle que le cancer… L’ayant moi-même vécu, je sais combien la période post cancer est assez difficile à vivre. Une fois passé le soulagement d’être en rémission et d’avoir fini les traitements, le stress d’une rechute peut [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à gérer votre stress, votre anxiété après avoir affronté une maladie grave telle que le cancer…</p>
<p>L’ayant moi-même vécu, je sais combien la période post cancer est assez difficile à vivre. Une fois passé le soulagement d’être en rémission et d’avoir fini les traitements, le stress d’une rechute peut vite ressurgir et gâcher ce sentiment de sérénité. De plus, cette épreuve qui a été mise sur votre chemin a pu laisser de nombreuses traces qu’elles soient physiques ou psychologiques et il est parfois compliqué de faire face au quotidien et de réussir à retrouver un état d’esprit positif&#8230; L’entourage peut également ne peut pas comprendre que notre soulagement de s’en être sorti ne prédomine pas, et que notre moral décline. N’étant plus dans l’enchaînement non-stop des rdv médicaux et des traitements, n’ayant plus besoin de nous battre et de nous consacrer à 100% à la guérison, notre esprit est alors pris d’un immense vide et nous prenons conscience pleinement de tout ce que nous venons de traverser, avec la peur de devoir revivre tout cela…</p>
<p>Heureusement l’hypnose peut vous aider à vous sentir mieux psychologiquement en accédant à votre inconscient afin de le reprogrammer, faire cesser vos pensées anxieuses, changer votre état d’esprit, accepter ce que vous avez vécu et avoir une autre vision de votre avenir, être plus positif, moins angoissé., et se concentrer uniquement sur le présent.</p>
<p>Vous pourrez écouter cet audio autant de fois que vous le souhaitez, à chaque fois que vous en ressentirez le besoin, à chaque fois que vous sentirez le stress vous envahir.</p>
<p><strong>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</strong></p>
<p><strong>Durée: 39 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 25 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/lutter-contre-le-stress-en-periode-de-remission-dun-cancer/">Lutter contre le stress en période de rémission d’un cancer</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>Déconnexion Rapide (stopper une crise d&#8217;angoisse ou un stress intense)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Feb 2024 15:02:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d&#8217;hypnose assez court a été conçu afin de stopper rapidement une crise d&#8217;angoisse ou de calmer un moment de stress intense. Il est particulièrement éprouvant de sentir l&#8217;angoisse monter en soi, parfois sans prévenir&#8230; Sentir les battements de son cœur s’accélérer, avoir un poids sur la poitrine, avoir du mal à respirer, avoir [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d&rsquo;hypnose assez court a été conçu afin de stopper rapidement une crise d&rsquo;angoisse ou de calmer un moment de stress intense.</p>
<p>Il est particulièrement éprouvant de sentir l&rsquo;angoisse monter en soi, parfois sans prévenir&#8230; Sentir les battements de son cœur s’accélérer, avoir un poids sur la poitrine, avoir du mal à respirer, avoir des vertiges, des sensations d&rsquo;étouffement, des tremblements, des sueurs&#8230; Heureusement grâce à l&rsquo;hypnose, il est possible de vous apaiser en quelques minutes et de vous sentir beaucoup plus apaisé(e) et serein(e).</p>
<p>Cet audio vous aidera à déconnecter votre mental rapidement grâce à des techniques efficaces de déviation de l&rsquo;attention, de visualisation et d&rsquo;affirmations positives. Votre corps et votre esprit retrouveront alors la tranquillité et l&rsquo;apaisement nécessaire pour reprendre le cours de vos activités.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 15 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 15 euros<br />
</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables).<br />
</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/deconnexion-rapide-stopper-une-crise-dangoisse-ou-un-stress-intense/">Déconnexion Rapide (stopper une crise d’angoisse ou un stress intense)</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>La Peur de l&#8217;Abandon: Apprendre à ne plus en souffrir et reprendre confiance</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jan 2024 10:05:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d&#8217;hypnose va vous aider à ne plus souffrir de votre peur de l’abandon et à reprendre confiance en vous, en vos relations avec les autres, et donc à vivre plus sereinement. La peur de l’abandon peut trouver son origine durant la petite enfance suite à des carences émotionnelles, c’est-à-dire un besoin d’attachement, d’amour [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d&rsquo;hypnose va vous aider à ne plus souffrir de votre peur de l’abandon et à reprendre confiance en vous, en vos relations avec les autres, et donc à vivre plus sereinement.</p>
<p>La peur de l’abandon peut trouver son origine durant la petite enfance suite à des carences émotionnelles, c’est-à-dire un besoin d’attachement, d’amour qui n’a pas été satisfait. Elle peut également apparaître plus tard dans l’enfance ou l’adolescence suite à divers événements comme une séparation, un deuil, une relation dégradée avec les figures parentales, ou des problèmes de violence, négligence… Ou cela peut être dû au contraire à des parents surprotecteurs, fusionnels. Elle peut aussi survenir durant l’âge adulte sans que les causes concrètes puissent être identifiées.</p>
<p>Cette blessure d’abandon implique de nombreux symptômes qui sont difficiles à vivre au quotidien. Il est possible que vous n’aimiez pas vous retrouver seul(e) car cela vous renvoie à vos propres angoisses. Vous pouvez également souffrir de dépendance affective, vous avez sans cesse peur qu’on vous quitte et vous vous pliez en quatre pour satisfaire aux besoins de votre partenaire, oubliant vos propres besoins. Vous n’aimez pas les conflits, vous avez peur de vous imposer et de déclencher des disputes. Vous n’osez pas vous affirmer, dire non. Vous recherchez sans cesse l’approbation des autres, et le besoin de vous sentir aimé(e). Vous avez peut-être également une faible estime de vous…</p>
<p>Tout ceci est particulièrement éprouvant et il est difficile de construire des relations saines et épanouissantes à cause de cette peur de l’abandon. Mais heureusement il est possible de vaincre cela et d’aller mieux grâce à l’hypnose !</p>
<p><strong>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</strong></p>
<p><strong>Durée: 54 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 30 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/la-peur-de-labandon-apprendre-a-ne-plus-en-souffrir-et-reprendre-confiance/">La Peur de l’Abandon: Apprendre à ne plus en souffrir et reprendre confiance</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Se préparer à un examen : gérer le stress et booster sa confiance en soi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2023 09:16:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à vous préparer à un examen (que ce soit le baccalauréat, des examens lors d&#8217;études supérieures, un concours, examen du permis de conduire, etc) en apprenant à mieux gérer votre stress et en renforçant votre confiance en vous. Les examens, les concours sont toujours des moments très stressants dans [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d’hypnose va vous aider à vous préparer à un examen (que ce soit le baccalauréat, des examens lors d&rsquo;études supérieures, un concours, examen du permis de conduire, etc) en apprenant à mieux gérer votre stress et en renforçant votre confiance en vous.</p>
<p>Les examens, les concours sont toujours des moments très stressants dans la vie, d’autant plus si l’enjeu derrière est important. Certaines personnes, même si elles ont bien révisé et se sentent confiantes en leurs capacités de réussir, se laissent parfois gagner par le stress le jour de l’examen et finissent par perdre leurs moyens… Et c’est alors très difficile à vivre alors que l’on a travaillé dur pendant des mois…</p>
<p>Mais heureusement, grâce à l’hypnose il est possible d’apprendre à mieux gérer son stress, à se sentir beaucoup plus détendu le jour de l’examen et à en faire sorte d’être en pleine possession de ses moyens; se sentir confiant et serein afin d’être dans les meilleures conditions possibles pour réussir.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 33 min<br />
</strong></p>
<p><strong>Prix: 20 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/se-preparer-a-un-examen-gerer-le-stress-et-booster-sa-confiance-en-soi/">Se préparer à un examen : gérer le stress et booster sa confiance en soi</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Savoir dire non/Améliorer l&#8217;affirmation de soi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jun 2023 08:58:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d&#8217;hypnose va vous permettre de vous affirmer dans la vie de tous les jours, et d’oser enfin dire non, vous qui ne pouvez rien refuser à personne . Vous pourrez l&#8217;écouter à chaque fois que vous ressentez un manque de confiance en vous et que vous avez besoin de vous affirmer face à [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d&rsquo;hypnose va vous permettre de vous affirmer dans la vie de tous les jours, et d’oser enfin dire non, vous qui ne pouvez rien refuser à personne . Vous pourrez l&rsquo;écouter à chaque fois que vous ressentez un manque de confiance en vous et que vous avez besoin de vous affirmer face à une situation ou une personne. Il vous aidera à reprendre confiance en vous et à ne plus accepter des choses dont vous n&rsquo;avez pas envie.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 57 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 20 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/savoir-dire-non-ameliorer-laffirmation-de-soi/">Savoir dire non/Améliorer l’affirmation de soi</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>S&#8217;endormir facilement/Vaincre les insomnies</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jun 2023 08:38:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d&#8217;hypnose et de relaxation va vous aider à vous endormir plus facilement, lutter contre les insomnies et retrouver un sommeil de qualité. Vous pourrez l&#8217;écouter à chaque fois que vous avez du mal à vous endormir. Il vous aidera à lâcher prise afin de trouver le sommeil paisiblement et sereinement. Pour une meilleure [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d&rsquo;hypnose et de relaxation va vous aider à vous endormir plus facilement, lutter contre les insomnies et retrouver un sommeil de qualité. Vous pourrez l&rsquo;écouter à chaque fois que vous avez du mal à vous endormir. Il vous aidera à lâcher prise afin de trouver le sommeil paisiblement et sereinement.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 39 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 25 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/sendormir-facilement-vaincre-les-insomnies/">S’endormir facilement/Vaincre les insomnies</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>Relaxation (gratuit)</title>
		<link>https://libesprit.com/produit/relaxation-gratuit/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=relaxation-gratuit</link>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 13:28:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Audio gratuit d&#8217;hypnose et de relaxation qui vous apportera rapidement un apaisement de vos tensions et une détente profonde. A écouter lors des moments de stress ou simplement pour se détendre après une longue journée. Pour une meilleure écoute, il est préférable d&#8217;utiliser des écouteurs ou un casque. Durée: 29 min Prix: Gratuit L&#8217;audio est [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Audio gratuit d&rsquo;hypnose et de relaxation qui vous apportera rapidement un apaisement de vos tensions et une détente profonde. A écouter lors des moments de stress ou simplement pour se détendre après une longue journée.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 29 min</strong></p>
<p><strong>Prix: Gratuit</strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables).<br />
</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/relaxation-gratuit/">Relaxation (gratuit)</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>Détente et meilleure gestion du stress</title>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Mar 2023 14:36:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d&#8217;hypnose et de relaxation va vous aider à vous détendre instantanément et retrouver sérénité et apaisement lors de moments de stress, d&#8217;anxiété, d&#8217;angoisses&#8230; Vous pourrez l&#8217;écouter à chaque fois que vous ressentez le besoin de faire baisser la pression, de déstresser, de vous relaxer. Pour une meilleure écoute, il est préférable d&#8217;utiliser des [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d&rsquo;hypnose et de relaxation va vous aider à vous détendre instantanément et retrouver sérénité et apaisement lors de moments de stress, d&rsquo;anxiété, d&rsquo;angoisses&#8230; Vous pourrez l&rsquo;écouter à chaque fois que vous ressentez le besoin de faire baisser la pression, de déstresser, de vous relaxer.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 27 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 15 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/relaxation-anti-stress/">Détente et meilleure gestion du stress</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>Savoir lâcher prise</title>
		<link>https://libesprit.com/produit/savoir-lacher-prise/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=savoir-lacher-prise</link>
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		<dc:creator><![CDATA[melanie.hives@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Mar 2023 14:17:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Cet audio d&#8217;hypnose et de relaxation va vous aider à apprendre à lâcher prise sur ce qui vous pèse au quotidien. Vous pourrez l&#8217;écouter à chaque fois que vous ressentez un trop plein d&#8217;émotions et que vous n&#8217;arrivez plus à faire face. Il vous aidera à lâcher prise et à retrouver la sérénité. Pour une [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cet audio d&rsquo;hypnose et de relaxation va vous aider à apprendre à lâcher prise sur ce qui vous pèse au quotidien. Vous pourrez l&rsquo;écouter à chaque fois que vous ressentez un trop plein d&rsquo;émotions et que vous n&rsquo;arrivez plus à faire face. Il vous aidera à lâcher prise et à retrouver la sérénité.</p>
<p>Pour une meilleure écoute, il est préférable d&rsquo;utiliser des écouteurs ou un casque.</p>
<p><strong>Durée: 38 min</strong></p>
<p><strong>Prix: 25 euros TTC</strong></p>
<p><strong>Vous n&rsquo;êtes pas obligé de posséder un compte Paypal pour procéder au paiement. Quand vous cliquez sur le bouton Paypal, vous pouvez soit vous connecter à votre compte ou alors payer directement par carte bancaire. </strong></p>
<p>L&rsquo;audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans « mon compte », rubrique « téléchargements ») et sera envoyé simultanément par mail – <strong>Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables .</strong></p>
<p><em>Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux. </em></p>
<p><em>L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).</em></p>
<p>Pensez à lire les <strong><a href="https://libesprit.com/conditions-generales-de-vente/">Conditions générales de vente</a></strong> du site avant de procéder au paiement.</p><p>The post <a href="https://libesprit.com/produit/savoir-lacher-prise/">Savoir lâcher prise</a> first appeared on <a href="https://libesprit.com">libesprit.com</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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