Description
Audio gratuit d’hypnose et de relaxation qui vous apportera rapidement un apaisement de vos tensions et une détente profonde. A écouter lors des moments de stress ou simplement pour se détendre après une longue journée.
Pour une meilleure écoute, il est préférable d’utiliser des écouteurs ou un casque.
Durée: 29 min
Prix: Gratuit
L’audio est au format MP3; il est téléchargeable instantanément (voir dans “mon compte”, rubrique “téléchargements”) et sera envoyé simultanément par mail – Pensez à bien vérifier vos courriers indésirables).
Ces audios sont des aides afin de mieux vivre certaines problématiques qui se présentent dans votre vie, mais il est important d’adopter une démarche active de changement. La volonté et le désir de changer tout ce qui ne vous convient plus sont primordiaux.
L’hypnose est une béquille pour vous aider à avancer, une approche complémentaire en parallèle d’autres approches plus traditionnelles (médecine, thérapie comportementale, etc).
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